|
Torstens kamp mot gubbfläsket -
2010-01-16, 09:10
I dag ca 191 cm och ca 119kg
I morgon Idealvikt runt 85 kg
Motivation är väl att ingen blir gammal som inte lever sunt.
Börjar lite löst med att jogga till jobbet ca 4 km och undvika typ den vanliga skräpmaten.
|